2020年9月18日

【YouTube】動画で紹介 イエナカ健康エクササイズ その③。

さあ本日は、鎌田先生のイエナカ健康エクササイズ その③ をご紹介します。 その①が首から肩、その②が肩から背中。今回ご紹介するその③は、やは
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